Tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi

 

Đã từ lâu sữa tươi là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu, từ các mĩ nhân trước kia cho đến các chị em ngày nay đều không thể phủ nhận được điều này. Không chỉ tốt cho sức khỏe, sữa tươi còn giúp da trắng sáng từ sâu bên trong.

Trong sữa có chứa một lượng canxi khá lớn, rất cần thiết cho cơ thể và nhất là làn da, cơ quan phải tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài nhiều nhất. Không những vậy, sữa tươi còn chứa chất chống oxy hóa cực tốt từ tận sâu trong các tế bào da. Kích thích sản sinh collagen giúp da mềm mại, chắc khỏe cũng là ưu điểm của sữa tươi được các nhà khoa học chứng minh từ rất lâu.

Để thực hiện tắm trắng, chị em chỉ cần chuẩn bị một cốc sữa tươi không đường đã được đun sôi và để nguội đến một nhiệt độ vừa phải và một miếng vải nhỏ thật sạch. Đầu tiên, chị em hãy làm sạch da bằng cách tắm thông thường bằng sữa tắm. Dùng miếng vải thật sạch nhúng ngập khăn vào cốc sữa ấm, nhấc lên và vắt gần khô, hãy dùng miếng vải này chà khắp cơ thể, trước tiên là mặt, xuống cổ và sau đó là toàn thân, cứ thực hiện như vậy khoảng 4 – 5 lần liên tiếp. Chị em nên nhờ người thực hiện vì phần lưng rất khó để với tới sữa khó có thể thấm đều vào da. Nếu cốc sữa quá nguội, chị em có thể đun nóng lại và tiếp tục thực hiện. Sau khi xong, chị em tắm lại bằng nước lạnh, không cần phải dùng sữa tắm trong bước này nữa.

Phương pháp này có thể thực hiện hàng ngày vì rất an toàn cho da. Chị em nên thực hiện và buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao nhất. Kết hợp với tắm trắng ngoài da, chị em nên uống sửa để da khỏe đẹp từ bên trong. Hiệu quả sẽ không rõ rệt trong thời gain ngắn nhưng nếu kiên trì thực hiện lâu dài, chị em sẽ có làn da mà nhiều người phải ngưỡng mộ và mơ ước.

Rất đơn giản, an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm chi phí. Chị em hãy bắt tay vào thực hiện ngay hôm nay thôi để có làn da như mong muốn nào!

Tẩy da chết thường xuyên cũng là cách tắm trắng hiệu quả

 

Các chị em ngày nay với bộn bề công việc, không có nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân mình, nhất là việc chăm sóc làn da để luôn trắng sáng. Một câu hỏi được nhiều chị em đặt ra ở đây là làm thế nào để có một làn da trắng mịn mà không cần đến spa? Câu trả lời làm rất nhiều người ngạc nhiên là: tẩy da chết thường xuyên.

Vậy tại sao điều rất đơn giản này lại không được nhiều chị em nhận ra từ sớm. Đó là vì trên cơ thể, làn da không nhạy cảm giống như trên mặt. Nếu như da mặt biết nổi mụn, biết sạm đi nếu không được tẩy trang, chăm sóc kĩ thì các vùng da trên cơ thể lại không biết biểu hiện điều đó một cách rõ ràng. Biểu hiện này chỉ diễn ra dần dần đến lúc bạn thấy làn da của mình mất vẻ trắng sáng thì mới nhận ra. Thứ hai, điều mà chị em rất hay mắc phải đó là nghĩ rằng bụi bẩn, mồ hôi hàng ngày có thể được làm sạch bằng nước bình thường và sữa tắm, nhưng không phải vậy. Các tác nhân gây sạm da, xỉn màu da sẽ tích tụ vào lỗ chân lông, lâu dần sẽ làm da trông mất đi sức sống.

Chính vì vậy, không cần nghĩ về những lần đi tắm trắng tại spa, chị em có thể tự thực hiện tắm trắng hằng ngày cho làn da của mình bằng cách tẩy tế bào chết hàng ngày cho da bằng những nguyên liệu thiên nhiên. Rất đơn giản, chị em có lấy cám gạo trộn sữa tươi không đường, muối hay thậm chí là nước vo gạo hàng ngày để lấy đi những lớp bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sau một ngày đầy mồ hôi và khói bụi.

Hiệu quả thì không thể cho chị em thấy rõ rệt trong một thời gian ngắn nhưng kiên trì thực hiện hàng ngày trong một thời gian dài sẽ cho kết quả tốt. Hơn nữa, các thành phần tự nhiên không hề làm mỏng da hay gây dị ứng cho bất cứ loại da nào kể cả những loại da nhạy cảm nhất. Các nguyên liệu tắm trắng dễ tìm, tiết kiệm chi phí, thời gian, công sức đi lại là ưu điểm vượt trội của việc tẩy da chết thường xuyên tại nhà.

Trên đây là chia sẻ của mình về việc tắm trắng bằng cách tẩy da chết thường xuyên tại nhà. Hãy tin mình vì mình đã và đang áp dụng tại nhà, hiệu quả mang lại cũng rất tốt. Hãy kiên trì thực hiện để có làn da như mong muốn nhé.

Tắm trắng tại nhà hiệu quả với đu đủ chín và mật ong

 

Các chị em không còn lạ lẫm gì với đu đủ, loại của rất phổ biến trong dân gian, nhưng ít ai biết rằng, ngoài việc cung cấp các chất tốt cho cơ thể, đu đủ còn còn chứa những vitamin tốt cho da, giúp da trắng sáng. Cùng với mật ong, bậc thầy của làm đẹp, chị em sẽ có một công thức khá hoàn hảo. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Chúng ta chỉ nói tới đu đủ chín vì đu đủ xanh không tốt cho da. Trong đu đủ chín có chứa nhiều các loại vitamin giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong, đặc biệt là vitamin B1 và vitamin C. Kết hợp với mật ong, sản phẩm từ thiên nhiên có chứa một lượng chất chống oxy hóa cực lớn, công thức này có thể áp dụng hàng ngày vì không hề bào mòn da như những sản phẩm tắm trắng khác.

Để tạo ra công thức chuẩn, chị em hãy lấy nửa trái đu đủ chín, lưu ý là thật chín, vì đu đủ xanh có chứa nhựa làm hại làn da của bạn. Chị em hãy gọt vỏ, bỏ hạt sau đó nghiền nhuyễn, không nên dùng máy xay sinh tố vì đu đủ sẽ không được nhuyễn bằng cách nghiền bằng tay. Sau khi chuẩn bị xong đu đủ chị em thêm vào đó 4 thìa café mật ong và đảo đều tiếp khoảng 2 phút nữa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Vậy là đã xong công đoạn chuẩn bị.

Đến công đoạn tắm trắng, chị em hãy làm sạch thân thể mình bằng các sản phẩm thiên nhiên như muối hay mật ong cũng được, sau đó thoa hỗn hợp nên da, mát xa chậm và nhẹ nhàng trong 30 phút để da kịp thời hấp thu hết các dưỡng chất cần thiết. Kết thúc quá trình tắm trắng, chị em hãy tắm lại lần nữa bằng sữa tắm thông thường. Kiên trì thực hiện hàng ngày với công thức thiên nhiên an toàn này trong vòng 2 tháng thôi, chị em sẽ thấy da toàn thân không những căng mịn, mềm mại mà còn thấy tông da được cải thiện rõ rệt.

Sẽ không có gì là khó thay đổi nếu chị em kiên trì thực hiện. Mình tin rằng với những quyết tâm, chị em sẽ đạt được mong muốn của mình. Chúc chị em thành công!

 

Tắm trắng toàn thân an toàn hiệu quả với muối biển

 

Bạn thường nghe người khác nói sử dụng muối biển làm gia vị trong nấu ăn, để massage, cũng có người sử dụng muối biển để giảm cân. Vậy bạn có biết, muối biển còn được sử dụng để tắm trắng vô cùng hiệu quả?

Có được một làn da trắng đẹp là mơ ước của mọi bạn gái, để giúp mơ ước ấy dễ thực hiện hơn chúng tôi xin chia sẻ tới các bạn một phương pháp tắm trắng an toàn hiệu quả tại nhà với muối biển. Sử dụng muối biển tẩy trắng thực sự là một phương pháp làm đẹp được các bạn gái rất yêu thích bởi tính an toàn, tiện lợi và không tốn kém chi phí. Chúng ta hãy cùng nhau khám phá phương pháp làm đẹp thần kỳ này nhé.

Nguyên liệu bao gồm:

  • 1 bát muối biển: bạn có thể mua loại muối này ở tại các siêu thị hay cửa hàng tạp hóa.
  • 1/2 bát dầu tắm của em bé
  • 1/2 bát mật ong nguyên chất

Muối biển có công dựng tẩy lớp da chết và làm sạch da. Loại muối này có thể sử dụng cho cả da mặt lẫn toàn thần. Mật ong lại có công dụng làm trắng da một cách tự nhiên và tái tạo tế bào. Đồng thời các loại vitamin C, E có trong mật ong còn giúp ngăn chặn các nếp nhăn, vết dạn, chân chim đẩy lùi thời gian lão hóa da.

Chế dược liệu : Bạn trộn đều sữa tắm em bé cùng với muối biển đã được chuẩn bị.

Thực hiện tắm trắng:

  • Bước 1:Thoa đều toàn bộ dược liệu đã chuẩn bị lên cơ thể, massage toàn thân trong vòng 15 phút. Lực massage có thể điều chỉnh tùy theo ý muốn từng người, sau đó bạn tắm sạch lại với nước ấm.
  • Bước 2: Thoa đều mật ong lên toàn bộ cơ thể, massge đều, nhẹ nhàng trong vòng 10 phút để các dưỡng chất có trong mật ong thẩm thấu vào da. Cuối cùng bạn tắm sạch lại lần nữa với nước ấm.

Lưu ý: Để có được làn da đẹp, trắng sáng, khỏe khoắn như ý bạn cần kiên trì thực hiện phương pháp tắm trắng này 2-3 lần/tuần. Và bạn cũng có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu bưởi hay oải hương kết hợp với mật ong giúp thư giãn và giảm stress rất hiệu quả.

 

Ưu nhược điểm của tắm trắng cấp tốc với kem trộn

 

Kem trộn là loại kem có sử dụng nhiều thành phần khác nhau để làm trắng da. Ngày nay, số đông các bạn trẻ đã sử dụng phương pháp này để tắm trắng với mong muốn mang lại làn da trắng sáng. Tuy nhiên bên cạnh những ưu điểm, phương pháp tắm trắng này có những nhược điểm nhất định.

Nói về ưu điểm của tắm trắng bằng kem trộn, chúng ta không thể phủ nhận rằng làn da sau khi tắm sẽ bật tông mạnh, da bạn sẽ trắng nhanh trong một thời gian ngắn. Ngoài ra, phương pháp này còn tiết kiệm thời gian cho những ai bận rộn. Các bạn không cần đến các spa nổi tiếng, các trung tâm uy tín với việc đi lại mệt nhọc, bạn có thể mua kem tắm trắng và thực hiện tắm trắng tại nhà một cách đơn giản, thậm chí bạn còn có thể đặt mua qua mạng, rất tiện lợi. Ngoài ra, kem trộn còn phù hợp với túi tiền của nhiều người, không quá đắt đỏ so với các kem tắm trắng khác, hơn nữa, bạn cũng có thể tự làm kem trộn bằng những thành phần như thuốc asprin, baking soda hay những thành phần khác mua ngoài hiệu thuốc.

Nói về nhược điểm, chúng ta phải kể đến bản chất của kem trộn. Hầu hết các loại kem trộn có chứa các chất lột tẩy bề mặt, gây bào mòn, mỏng da, nếu dùng nhiều lần, da có thể bị tổn thương, mất khả năng đàn hồi và khả năng tự chống lại ánh sáng mặt trời, làm da càng sạm đen hơn lúc đầu, và bạn lại tắm trắng bằng kem trộn với mong muốn da trắng sáng hơn, cứ như vậy, da càng mỏng dần và bị tổn thương nặng, thậm trí nhiễm trùng, phải đến bệnh viện vì các bệnh về da liễu. Đến lúc này nhận ra thì đã quá muộn.

Như vậy tắm trắng bằng kem trộn có những ưu điểm nhất định xong những nhược điểm cũng rất nhiều. Lời khuyên cho các chị em là không nên sử dụng kem trộn để tắm trắng, chúng ta hãy có những biện pháp an toàn để da không những trắng sáng mà còn khỏe mạnh từ bên trong.

.

 

Tắm trắng tại nhà với sữa tươi và mật ong

 

Sữa tươi và mật ong, là hai loại thức uống bổ dưỡng cho con người. Nó cung cấp một số lượng các vitamin và acid thiết yếu cho cơ thể, đồng thời góp phần làm đẹp da. Khi hai loại này kết hợp lại với nhau, sẽ cho ta một hỗn dung có tác dụng tắm trắng hiệu quả.

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu và bắt tay vào thực hiện ngay nhé. Đối với sữa tươi, đây là một thức uống bổ dưỡng mà ngày nào chúng ta phải uống cho đủ ba ly. Vì trong sữa có rất nhiều protein, nên nó sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng thiết yếu. Còn các enzim và axit lactic, sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của chúng ta được hoạt động được tốt hơn. Với da, nó duy trì, cân bằng độ ẩm cho da một cách tối ưu. Giups cho da khỏe hơn, chống chọi lại với các yếu tố vi khuẩn ở bên ngoài một trường.

Còn mật ong, nó không chỉ là một loại đồ uống, mà nó còn là một vị thuốc dùng kết hợp để chữa lành các vết thương. Khi sử dụng mật ong để tắm trắng, nó sẽ tăng cường sức khỏe cho làn da của bạn, chữa lành những vết thương bạn có. Đồng thời nó cũng góp phần duy trì độ ẩm cho da. Để làm hỗn hợp tắm trắng mật ọng và sữa tươi, ta hãy cho 4 thìa mật ong, một hộp sữa chua loại không có đường và 300ml sữa tươi. Hãy trộn chúng thật đều, tạo thành một dung dịch sền sệt.

Bạn hãy lấy một chiếc bát khác, cho muối + chanh + sữa chua không đường theo tỉ lệ: 1-1-2, trộn đều lên và làm thành hỗn hợp tẩy da chết toàn thân trước khi tắm. Lưu ý, do hỗn hợp có muối nên bạn cần phải xoa nhẹ nhàng lên da, tránh trường hợp mạnh tay mạnh chân, là cho da bị tổn thương. Kế đến, bạn hãy bôi hỗn hợp tắm trắng phủ đều người. Thực hiện mát xa nhẹ nhàng 30 phút, để da có thể thư giãn, cũng như giúp các chất được ngấm vào cơ thể được lâu hơn. Cuối cùng, là bạn hãy tắm lại bằng nước lạnh.

Tự tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà

 

Trong sữa tơi có rất nhiều protein và enzim đấy các chị ạ, và cả thành phần axit lactic nữa. Chũng không chỉ là một thức uống bổ dưỡng choc ơ thể chúng ta, mà nó còn có công dụng làm đẹp rất tuyệt vời nữa đấy. Nào là góp phần vào làm cho da dẻ mịn màng , bớt mụn và cả rất hiệu quả trong tắm trắng nữa.

Như các bạn thấy đấy, trên các phương tiện quảng cáo, các thành phần kem dưỡng trắng của rất nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. Bởi những công dụng làm trắng tuyệt vời của nó. Sau đây, là những cách tắm trắng bằng sữa tại nhà, để bạn có một làn da đẹp hơn. Trước tiên, bạn hãy tẩy da chết với các nguyên liệu sau: muối, chanh, sữa chua. Bạn hãy pha chúng theo tỉ lệ lần lượt là: 1:2:2, rồi trộn đều với nhau. Khi được một hỗn hợp thật sánh mịn, bạn hãy nhẹ nhàng chấm nó lên da, và chà xát một cách nhẹ nhàng nhé.

Do có khả năng tẩy tế bào chết, nên việc nặng tay chà xát mạnh rất dễ gây tổn thương cho da của bạn. Công việc tẩy da chết đã hoàn thành, ta bắt đầu pha hỗn hợp dùng để tắm trắng nào. Bây giờ, chúng ta hãy lấy 100g cám gạo, trộn với 300g sữa không đường (sữa tươi nhé), cho thêm vào hỗn hợp 1 thìa chanh. Tạo ra một hỗn hợp sánh mịn. Chắc các bạn đang thắc mắc, tại sao lại là cám gạo? Điều này cũng rất dễ hiểu thôi nhé, vì cám gạo chứa khá nhiều axit phytic, nên nó có khả năng cải thiện các triệu chứng sắc tố da, giúp da trắng sáng lên trông thấy.

Nào chúng ta cùng thực hiện tắm trắng thôi. Hãy lấy hỗn hợp trên, thoa đều khắp cơ thể, kết hợp với mát xa nhẹ nhàng. Bạn vừa được thư thái, thoải mái, sau 20 phút, bạn tắm lại với nước sạch, bạn lại được sở hữu một làn da mềm mịn, trắng lên trông thấy. Để đạt được hiệu quả cao nhất và để không bị bắt nắng, bạn cần che chắn khi đi dưới trời nắng. Háy thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần bạn nhé.